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インドヨガ

インドヨガ

ヨガといっても色々なヨガの種類がありますが、インドヨガも有名な一つです。インドヨガと聞くと菅野美穂さんをイメージする人もいるかもしれませんね。女優の菅野美穂さんもインドヨガをされていて、テレビ番組の中で、インドのヨガの聖地を旅するという企画もあったくらいです。ヨガというのは、何千年も前から行われていました。…

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